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生果物 野菜ジュース
投稿日時 2011-10-13 0:28:06
執筆者 perrito
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ここ
半年続けられたので書きます
毎朝 ジューサージュースを
飲み続け
しみが薄くなってきました
便秘ぎみも改善されてきました
個人差はあると思いますが
決して悪くないと思います
レシピ
オレンジ二分の一
レモン二分の一
にんじん二分の一 or 三分の一
バナナ半分 好みで凍らしたり
水一カップ
を
ジューサーするだけ
好みで小松菜やほうれん草など
青物もいいですね
ペリートのお客様のおススメを参考に続けています
朝一番で飲み
三十分位
朝食まで時間をあけると
よりいっそう
効果的
の様です
一度お試しあれ
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